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Spostare in avanti i tempi di assunzione di alimenti è associato a rischio cardiometabolico, comportamenti obesogenici e perdita di peso ridotta.

I cambiamenti del microbiota intestinale e le proteine ad espressione differenziale sono importanti per lo sviluppo dell'obesità.

La dieta chetogenica riduce efficacemente il peso, ma a lungo termine la personalizzazione della nutrizione può migliorare i risultati ottenuti.

Una dieta vegana a basso contenuto di grassi induce cambiamenti nel microbiota, correlati a cambiamenti di peso e composizione corporea.

Il dilemma del trattamento dell'obesità: perché la dieta è sia la risposta che il problema? Una panoramica meccanicistica e un appello!

Niente zuccheri, meno infiammazione

Alcuni geni predispongono sia a obesità che ad artrite reumatoide. La dieta mediterranea si dimostra protettiva.

Una proposta da considerare

Il secondo cervello aiuta il primo