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Happy hour o aperitivo: aspetti nutrizionali

L’happy hour o aperitivo è un’abitudine diffusa in cui viene consumata una bevanda, alcolica o analcolica, spesso accompagnata da stuzzichini. Nonostante l’occasione di convivialità, è utile fare scelte consapevoli così da limitare gli effetti dannosi dell’alcol e favorire uno stile di vita sano.

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