Dieta e esercizio fisico sono il miglior intervento in giovani donne obese


Le donne in giovane età hanno una probabilità di ingrassare che è circa doppia rispetto ai coetanei di sesso maschile.
Inoltre circa 8 soggetti su 10 obesi prima dei trent’anni sono destinati a restare tali anche in età adulta.
Tra le strategie efficaci per il controllo del peso lo stile di vita e i farmaci come la metformina hanno dimostrato di esercitare effetti metabolici favorevoli.
Lo studio
Sono state incluse nello studio duecento donne con età media di 28 anni, sovrappeso o obese.
Oltre alle indicazioni nutrizionali generiche hanno ricevuto 1,5 g/die di metformina, placebo, oppure una modificazione integrata dello stile di vita basata su una dieta ipocalorica ricca di proteine (40% Carboidrati, 30% proteine, 30% grassi) associata ad un programma di attività fisica aerobica di 60 minuti al giorno e a una terapia comportamentale.
Dopo tre mesi, il gruppo di intervento sullo stile di vita ha avuto un calo ponderale di circa 4 kg, la variazione più rilevante avvenuta nei gruppi. Il gruppo trattato con metformina ha registrato un calo ponderale di 1 Kg e il gruppo in placebo -0,2 Kg.
I benefici sono risultati maggiori anche per l’indice di massa corporea e la massa grassa.
Risulta quindi che giovani donne rispondono efficacemente al trattamento alimentare e perdono peso con l’esercizio fisico.
Significato clinico
L’intervento sullo stile di vita nelle giovani obese è il primo da adottare.
